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【完全版】大学生の一人暮らしにかかる生活費はいくら?札幌のリアルな相場を徹底解説

大学進学をきっかけに一人暮らしを始める人は多いですが、最初に気になるのが
「毎月いくらかかるの?」
という生活費の疑問。

この記事では、札幌で一人暮らしをする大学生のために、

  • 家賃
  • 食費
  • 光熱費(冬の負担が大きい!)
  • 通信費
  • 初期費用
  • 仕送りの目安

など、必要なお金をわかりやすくまとめました。

札幌特有の“冬のコスト”も踏まえて解説します。


目次

  1. 札幌で一人暮らしする大学生の生活費の平均
  2. 各項目ごとのリアルな金額目安
  3. 冬にかかる追加費用(灯油・ガス代)
  4. 初期費用はいくらかかる?
  5. 仕送りはどれくらい必要?
  6. 節約のコツ
  7. まとめ

1|札幌で一人暮らしする大学生の生活費の平均

一般的な大学生の生活費は 月8〜10万円 と言われていますが、
札幌は本州の都市より比較的安く、
平均:7.5〜9万円程度 に収まるケースが多いです。

ただし札幌は、

  • 冬の暖房代が跳ね上がる
  • プロパンガスの地域は高額になりがち

という特徴があります。

冬場は生活費が 1〜2万円ほど上がる と想定しておくと安心です。


2|内訳:大学生の一人暮らしに必要な費用(札幌版)

以下は一般的な月額の目安です。

■ 家賃:35,000〜55,000円

札幌は家賃が安いため、
・1K:3.5〜4.5万円
・1LDK:4.5〜6万円
が相場。

大谷地・新札幌・琴似・学園前などは学生に人気。


■ 食費:20,000〜30,000円

自炊多めなら2万円台で可能。

外食多めだと3〜4万円になることも。


■ 光熱費:10,000〜18,000円

札幌はここが本州と大きく違う。

特に冬:

  • 灯油代:3,000〜10,000円
  • ガス代(プロパン):7,000〜12,000円
  • 電気代:4,000〜7,000円

冬は月1.5〜2万円近くかかることも珍しくない。


■ 通信費:6,000〜8,000円

  • インターネット:3,000〜4,000円
  • スマホ代:2,000〜4,000円

格安SIMを使えば合計5,000円以下も可能。


■ 交通費:3,000〜7,000円

大学まで地下鉄通学か、自転車通学かで変動。


■ 雑費:5,000〜10,000円

日用品・交際費・衣類代など。


✔ 合計(札幌での生活費例)

1ヶ月あたり:約75,000〜95,000円

冬場は +10,000〜20,000円 上がるイメージ。


3|札幌は冬の光熱費が高い!理由と注意点

札幌で一人暮らしをする最大の特徴は、
「暖房費が生活費の中心になる」 ということ。

特に注意したいポイントは3つ。


① 暖房が灯油・ガスで大きく差が出る

  • 都市ガス → 比較的安い
  • プロパンガス → 高い。冬は1万円越えも普通
  • 灯油 → 一番コスパがいい(ただし補充が面倒)

② 1日中暖房をつけることが多い

冬は外気温が氷点下に落ちるため、
暖房を切ると部屋が一瞬で冷える。
結果、光熱費が増える。


③ 冬のシャワー回数が増える

寒い日はシャワーで温まる → ガス代が増加。


4|初期費用はいくらかかる?

新生活で最初に気になるのがここ。

札幌での一人暮らしの初期費用の目安は…


✔ 合計:20〜40万円程度

内訳:

  • 敷金:家賃1ヶ月分
  • 礼金:0〜1ヶ月(札幌は礼金なし物件が多い)
  • 仲介手数料:家賃0.5〜1ヶ月
  • 前家賃:1ヶ月分
  • 火災保険:15,000〜20,000円
  • 家具・家電購入:5〜15万円

札幌は「礼金なし」が多いので、東京より安く済みがち。


5|仕送りはいくら必要?

生活費をシミュレーションすると…


仕送りありの例

生活費9万円 → アルバイト3万円
仕送り:6万円 が目安。

仕送りなしの例

生活費9万円 →
時給1,000円 × 80時間 → 8万円の収入
(学業との両立が必要)


6|大学生でもできる節約ポイント

以下の節約は特に効果が高い。


■ ① 暖房は灯油 or 都市ガスを選ぶ

物件選びで失敗しない最大のポイント。


■ ② 調理家電を上手く使う

  • 電気圧力鍋
  • 電気毛布(暖房費を大幅に節約)

■ ③ スマホは格安SIMへ

毎月3,000円近く差が出る。


■ ④ 自炊は“完全自炊”じゃなくてOK

・まとめ作り
・冷凍食品
・業スー活用
などで無理なく続ける。


7|まとめ:札幌の一人暮らしは安いが「冬の光熱費」に注意

札幌の一人暮らしは家賃が安く、
東京・大阪より全体的に抑えやすい。

ただし 冬の光熱費だけは別格

特にプロパンガス物件は、冬に1万円以上するケースも多く、
事前にしっかり確認することが大事。

札幌のプロパンガス代が高すぎる!一人暮らしの実体験と今日からできる節約術5選

札幌のプロパンガスが高いと言われる理由とは?

北海道・札幌の一人暮らしでよく耳にするのが、
「プロパンガスがとにかく高い」 という声。

実際、プロパンガスは都市ガスに比べて
料金の自由設定が認められているため、物件によって大きく価格差が出ます。

さらに札幌の冬は長く、
ガスを使う回数も自然と増えるため、どうしても料金が上がりやすい環境です。


【体験談】実際にかかったガス代を公開します(夏6,500円→冬12,000円)

ここでは、筆者(札幌在住・1LDK/25㎡)のリアルなガス代を公開します。

● 夏(6〜9月)

6,500〜7,000円/月

● 冬(12〜2月)

11,000〜12,000円/月

冬になると夏の 約1.7倍
シャワーは1日2回、暖房は備え付けの 灯油ファンヒーター を使用しています。

暖房は灯油がメインなのに、ガス代がここまで上がるとは正直驚きでした。


今月の内訳(プロパン+灯油):合計13,000円

実際の月の請求の内訳はこんな感じです。

  • ガス使用量:8.3㎥
  • ガス料金:8,381円
  • 基本料金+諸費:2,660円
  • 灯油:11.9L → 1,728円
  • 合計:約13,000円

一見すると「灯油暖房だから節約できるかな?」と思っていたのですが、
フタを開けてみるとしっかり高い…。

個別でガス会社と契約しなくてよい物件だったので、
当初は「楽でいいな」と思っていましたが、
初月の請求を見た瞬間、
「聞いていた話より高い!」と驚いたのが正直なところ。

札幌で一人暮らしをしている友人も似たような料金だったため、
地域全体としてプロパンガス代が高めだと実感しました。


プロパンガス代が高い理由と、下がりにくいワケ

札幌でガス代が高く感じる理由には、次のような特徴があります。

● ① ガス会社を“物件側が指定”していることが多い

自分でガス会社を選べない物件では、
料金の比較ができず高いままになりやすい のが難点。

● ② 冬は給湯の使用量が増える

気温が低いほどお湯を沸かすエネルギーが必要になり、
シャワーだけでも料金が跳ね上がります。

● ③ プロパンはそもそも都市ガスより高い

配送コストや設備費が加わるため、構造的に割高です。


今日からできる!プロパンガス代の節約術5選

ここからは、実際に札幌で一人暮らしをして分かった
「効果を感じやすい節約法」を紹介します。


① シャワー時間を短くする(最も効果大)

給湯がガス代の大部分を占めるため、
1〜2分短縮するだけでも大きな節約に。

毎日シャワーを2回浴びる人は特に効果が出やすいです。


② 温度設定を1〜2℃下げる

冬はつい高めの温度にしがちですが、
ほんの少し下げるだけでも消費量が変わります。


③ 給湯器の電源を使わない時はオフに

意外と忘れがちですが、
待機電力だけで少しずつ料金が積み上がります。


④ 電気調理は電子レンジと電気ケトルを活用

ガスコンロを使う時間を短くすると節約につながります。
料理をよくする人ほど効果を感じます。


⑤ 冬は電気毛布をうまく使う

寒さ対策は暖房頼りになりがちですが、
電気毛布は 月数百円 で暖まれる最強アイテム。

暖房費を抑えたい人には特におすすめです。


ガス会社は変更できる?確認すべきポイント

物件によっては、ガス会社を変更できない場合があります。
特に、「物件側でガス会社が決まっているタイプ」は
基本的に変更不可のケースが多いです。

変更したい場合は

  • 管理会社に相談
  • ガス会社の料金表をチェック
  • 都市ガス物件との比較

などのステップを踏む必要があります。


物件選びで失敗しないためにチェックしたい点

次に引っ越し予定がある人は、
物件選びの時点で必ず確認しておきたいポイントがあります。

● 都市ガスかプロパンガスか

→ 都市ガス物件は料金が安定しやすい

● プロパンなら「単価」が適正か

→ 基本料金・従量料金を確認しておく

● 暖房設備の種類

→ ガス暖房は料金が跳ね上がるので慎重に


まとめ|札幌のプロパンガスは確かに高い。でも対策はできる

札幌の冬は寒く、どうしてもガス代が上がりやすい環境です。
しかし、日々のちょっとした工夫で
月1,000〜2,000円の節約は十分可能です。

この記事では、
✓ 実際のガス代のリアルな金額
✓ プロパンが高くなる仕組み
✓ 今日からできる節約術
をまとめて紹介しました。

ガス代が気になっている方は、
ぜひできるところから取り入れてみてください。

【リアル節約術】1LDK25㎡・大学生の光熱費は月2万円超え!内訳を全部見せます

■ 札幌一人暮らしの光熱費・通信費【結論:月20,000円前後】

まずは結論から。僕の月々の光熱費・通信費はこんな感じです👇

項目金額(1ヶ月)
電気代約4,000円
ガス代(プロパン)約9,000円
水道代約2,500円
インターネット代約3,800円
携帯通信料約2,200円
合計21,500円

1LDK25㎡で週の半分は外食という生活スタイルで、だいたい2万円ちょっとが毎月の固定費という感じです。


■ ガス代がとにかく高い!プロパンのリアル

僕の部屋はプロパンガスなのですが、とにかくガス代が高いのが現実

・湯船に浸からずシャワーのみ
・料理は週の半分程度
…これでも毎月9,000円前後

札幌市内でも、

  • 都市ガスなら5,000〜7,000円
  • プロパンガスは8,000〜12,000円
    くらいが多いので、割と一般的ではあるものの、やっぱり負担は大きく感じます。

特に冬はさらに上がることもあるので、プロパン物件は要チェックです。


■ 電気代は電気毛布を使って節約

北海道の冬は寒いですが、僕は電気毛布を使って暖房費を節約しています。

エアコンやストーブに比べて電気毛布は消費電力がかなり少ないので、
電気代は毎月約4,000円程度で済んでいます。

暖房をガンガン使うと電気代が7,000〜10,000円になることもあるので、これはかなり節約効果アリ。


■ 水道代は固定で月2,500円

札幌は水道代が比較的安めで、
2ヶ月で約5,000円 → 1ヶ月換算で約2,500円です。

固定費なので家計管理がしやすいのがメリット。


■ インターネット・携帯通信料は合わせて6,000円ほど

  • インターネット:3,800円
  • スマホ代:2,200円

合わせて6,000円ほどで比較的安く使えています。

最近は格安SIMが主流なので、通信費を抑えやすいのも大学生には嬉しいポイント。


■ 合計は約21,500円。札幌一人暮らしの相場と比較すると?

僕の月々の光熱費・通信費は約21,500円ですが、札幌の一人暮らしの平均は…

  • 光熱費:13,000〜18,000円
  • 通信費:5,000〜8,000円

この数字と比べると、ガス代が高い分ちょっと上振れしているという感じですね。

プロパンガス物件の人は、ほぼ同じくらいの金額になると思います。


■ 実際にやっている光熱費の節約術

最後に、僕が普段意識していることをまとめます👇

  • 電気毛布で暖房費を削る
  • シャワーを使う時間を短くする
  • 自炊は必要な時だけ(外食多めなのでガス使用も控えめ)
  • 使わない部屋の照明はオフ
  • スマホは格安SIMで通信費を抑える

無理しない範囲で生活できるのがちょうどいいです。


■ まとめ:札幌一人暮らしの光熱費は「プロパンかどうか」が超重要!

この記事では、1LDK25㎡に住む僕の実際の光熱費・通信費をまとめました。

  • 電気代:約4,000円
  • ガス代:約9,000円(プロパンは高め)
  • 水道代:約2,500円
  • 通信費:約6,000円
  • 月合計:約21,500円

札幌で部屋を探すときは、
都市ガスかプロパンかで光熱費が大きく変わるので、ぜひチェックしてみてください!